オフ明け

こんにちは！3回生470の平川です。

正クルーとしての西医体が終わり、この秋からスキッパーの練習を始めました。

タック・ジャイブの手順自体はだいぶ身についきていますが、タック後に下りすぎることやブローが抜けた後のメインを引くのが遅れてアンヒールすることが多かったです。

また昨日はave. 6m/sくらい吹いていたのですが、コントロールロープをほほぼいじれてなかった（クルーの先輩にやってもらっていた）ので、次回強風のときはバング・カニンガムをちゃんと自分で引くようにします！

今週末はちょうど台風が直撃しそうですし、11月の頭は西宮で全日インカレがあり、この秋はあまり多く練習できないことがわかっています。1回1回の練習にしっかり課題を持って臨み、練習後に自分なりに整理して、効率よく成長できたらなと思います。

まずはタック後の角度を決めること、ラフ・ベアの時にメインとティラー（角度）を合わせることと、集合のときにきちんと並んで止まることを課題にします！

最後になりましたが、練習に来てくださった麻帆さん、佐保さん、松岡さん、佃さん、ありがとうございました！

特に先々週から合わせて3日間クルーしてくださった佃さんは、何度も水に沈めてしまって本当にすみません汗

早く安定して走れるように頑張ります！