あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いいたします

昨年末はバイトが少な目で、トレーニングに励んだり動画観たりしてました。腹筋を筋肉痛にしながら新年を迎えたのは初めてな気がします。

今年の目標は「キレない」です。

感情が昂ったら6秒考えよう、という運動がちょろっと流行ってましたね。自分の負の感情を発散する替わりに周囲(特にクルー)に負の感情をばら蒔いてしまいやすい行為なので善処していきたいですね。キレずに怒るのは苦手ではあるんですが菩薩目指して精進して参ります。

寒い気候が続きますので、皆さま風邪やインフルエンザに気をつけてお過ごしください。

では。

平成30年元旦

凍えながら

主将